Cildinizin daha yumuşak, daha Canlı görünmesi ve kızarmaması için ne yapabilirsiniz?….
Çalışanlara yönelik hazırlanmış olan bu diyet, toplam 1280 kalori içeriyor. Diyete başlamadan önce, sabah aç karına giyinmeden tartılın. Bir mezura yardımıyla belirlediğiniz vücut ölçülerinizi bir yere kaydedin. Ayrıca, diyete başlamadan önce bir diyet uzmanına veya doktorunuza danışmayı da ihmal etmeyin. Çalışan insan diyetini aynen uygularsanız, bir ayda yaklaşık olarak 4,6 kilo verebilirsiniz.
Bu haftaki güzellik sırları bölümümüzde evde kolaylıkla yapabileceğiniz doğal maskelerden bahsedeceğiz…
Hanımlar için doğal maskeler bölümümüzde bu hafta marul ile yapılacak maskeyi anlatıyoruz…
Hanımlar için güzellik sırları bölümümüzün bu hafta ki köşesinde buzdolabınızdaki malzemelerden rahatlıkla oluşturabileceğiniz maskelerden bahsedeceğiz…
